生活的禅法，不是一场场旁若无人的口若悬河，而是在简简单单的生活中自在生活。
观自在，就是观行自在，观世界自在，观他人自在，观心自在。心自在，人生才自在。这百年光阴，其实是一场“莫向外求”的赏心悦目的幸福过往。
过好当下才是最好的生活选择，及时放下才能摆脱烦恼，给初心腾出足够的位置，才能更有前进的动力。
该放下的，及时放下，放不下的，就与时间慢慢和解，漫漫时光，你终会与自己和解，但愿以后的你，能笑着说一句：“我是真的释怀了。”
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